Kursplan
ZUMBA® gold
Die einfachste Form von Zumba - eignet sich daher sehr gut für Neueinsteiger.
- Kategorie: Hochintensives Training Ausdauer / Kraft
Schwierigkeit: Level I
Alle ZUMBA® gold Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
Dienstag
Mittwoch
17:00 - 17:55
Jumping Fit
Jumping Fit
18:00 - 18:55
Bodystyling - be sexy!
Bodystyling - be sexy!
19:00 - 19:55
Indoor Cycling
Indoor Cycling
20:00 - 20:55
Rückenfit
Rückenfit
Donnerstag
Samstag
Sonntag
- Legende:
- Ausdauer
- Kraft
- Entspannung
- Ausdauer / Kraft
- Ausdauer / Entspannung
- Entspannung / Kraft