Kurse ... die richtig motivieren.
Einfach und viel Spaß mit anderen Teilnehmern in speziellen Beginnerkursen. Probieren Sie Zumba, BBP, Rückenfit, Step-Aerobic, Yoga und Pilates etc.
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Free Weights
Fortgeschrittenes Krafttraining alleine oder mit Partner z.B. bei Muskelaufbau oder sportartspezifischen Übungen.
Trainieren Sie nicht nur Kraft, sondern auch Ihr koordinatives Geschick!
Fitness zum Anpacken!
Zirkeltraining
Ein wirkungsvolles und zeitsparendes Workout, das alle Muskeln kräftigt und ihre Figur formt.
Die neu gewonnene Ausdauer durch eine verbesserte Sauerstoffaufnahme stärkt ihr Immunsystem!
Das Training im Zirkel motiviert in der Gruppe erst richtig und macht einfach Spaß.
Wenn sie garantierten und sicheren Erfolg beim Erreichen Ihrer sportlichen und gesundheitlichen Ziele suchen, sind sie beim Zirkeltraining genau richtig.