Ein wirkungsvolles und zeitsparendes Workout, das alle Muskeln kräftigt und ihre Figur formt.
Die neu gewonnene Ausdauer durch eine verbesserte Sauerstoffaufnahme stärkt ihr Immunsystem!
Das Training im Zirkel motiviert in der Gruppe erst richtig und macht einfach SpaĂź.
Wenn sie garantierten und sicheren Erfolg beim Erreichen Ihrer sportlichen und gesundheitlichen Ziele suchen, sind sie beim Zirkeltraining genau richtig.
Abwechslungsreiches und gelenkschonendes Cardiotraining trainiert unseren wichtigsten Muskel: das Herz!
Wer Ausdauer trainiert, leistet einen wesentlichen Beitrag zur Fettverbrennung und somit zur Gewichtsreduktion und zur Stärkung des Immunsystems.
schnell-effektiv und jeder kann’s: moderne Fitness-Trainingsgeräte im Women Sports Leipzig kräftigen Ihre Muskulatur und straffen Ihren Körper.
Nautilus- Systemtraining..
... stärkt Ihren Rücken:
... erhöht Ihre Ausdauer
... verbessert Ihr Körpergefühl und die Beweglichkeit
... mindert Unfallfolgen
... verbessert Ihre Haltung
... erhöht Ihre Schnelligkeit
speziell fĂĽr Frauen
Ob ein flacher Bauch, einen schönen Sixpack oder ein starker Rücken – das Core-Workout und freie Gewichte bieten umfangreiche Übungsmöglichkeiten. Die tiefliegenden Muskeln in Bauch und Rücken sorgen für eine bessere Haltung und verleihen deinem Körper mehr Stabilität und deiner Figur neue Formen. Probiere es aus und entdecke abwechslungsreiche Alternativen zum klassischen Gerätetraining.