Kursplan

Faszientraining

Eine Massage mit einer Rolle welche das Bindegewebe wieder geschmeidig macht, für mehr Elastizität sorgt und die Leistungsfähigkeit der Muskeln erhöht. Außerdem lösen sich Verspannungen im gesamten Körper und sorgen für ein angenehmes Gefühl.

  • Kategorie: Entspannung/Kraft

Alle Faszientraining Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:00 - 10:50
Fit & gesund

Dienstag

10:00 - 10:50
WSG 11:00 - 11:50
Faszientraining

Mittwoch

09:00 - 09:50
Body Styling 10:00 - 10:50
WSG & RĂĽckenfit 12:00 - 12:50
Feldenkrais

Donnerstag

10:00 - 10:50
Yoga

Freitag

09:00 - 09:50
WSG & RĂĽckenfit 10:00 - 10:50
Fit & gesund

Samstag

10:00 - 10:50
Pilates 11:00 - 11:50
Yoga

Sonntag

10:00 - 10:50
Body Styling 11:00 - 11:50
Jumping Fit