Kursplan

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Montag

09:00 - 09:50
Yoga 10:00 - 10:50
Rückenfit

Dienstag

10:00 - 10:50
FigurXpress

Mittwoch

09:00 - 09:50
Rückenfit 10:00 - 10:45
Reha Sport 11:00 - 11:50
Reha Sport

Donnerstag

Freitag

Samstag

10:00 - 10:50
Pilates 11:00 - 11:50
Stretch & Relax

Sonntag

Montag

16:00 - 16:45
Reha Sport 17:00 - 17:50
Bauch-Beine-Po 18:00 - 18:50
Rückenfit 19:00 - 19:50
ZUMBA®

Dienstag

18:00 - 18:50
Jumping Fit 19:00 - 19:50
Intervall

Mittwoch

17:00 - 17:50
Rückenfit 18:00 - 18:50
Aerobic 19:00 - 19:50
ZUMBA®

Donnerstag

Freitag

17:00 - 17:50
Rückenfit 18:00 - 18:50
Bauch Beine Po 19:00 - 19:50
Modern Yoga

Samstag

Sonntag

Legende:
Ausdauer
Ausdauer/Entspannung
Ausdauer/Kraft
Entspannung
Entspannung/Kraft
Hochintensives Training Ausdauer / Kraft
Kraft