Kursplan

Aerobic fĂĽr alle

Ein dynamisches Herz-Kreislauf-Training fĂĽr jeden mit leicht choreografierten Schritten zu toller Musik. Hier verbessern Sie Ihre Ausdauer und verbrennen die Extraportion Kalorien.

  • Kategorie: Ausdauer

Alle Aerobic fĂĽr alle Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

Dienstag

10:00 - 10:55
Aerobic fĂĽr alle

Mittwoch

09:30 - 10:25
Yoga

Donnerstag

10:00 - 10:55
Zirkel-Training

Freitag

10:00 - 10:55
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG)

Samstag

11:00 - 11:55
Wirbelsäulen Gymnastik (WSG) 12:00 - 12:55
ZUMBA®

Sonntag

11:00 - 11:55
Bauch Beine Po